子宫脱垂易在更年期发生 如何预防

　　　　子宫脱垂，即俗称的“掉茄子”，是指内生殖器官位置的改变，子宫从正常位置沿阴道降落或脱出在阴道口外。

　　　　子宫脱垂与更年期女性体内雌激素水平下降、盆腔肌肉萎缩、弹性降落，导致全部盆腔组织松弛无力有关;同时，绝经后子宫体及宫颈萎缩变小，也易使子宫从阴道口脱出;另外，分娩时产伤、分娩后过度劳累、习惯性便秘、腹水、慢性咳嗽，或长时间从事蹲、站工作等，也都有可能引发子宫脱垂。

　　　　子宫脱垂患者通常会感到腹部下坠，腰部酸痛，在走路、下蹲及过度劳累时症状尤其明显。严重者会感觉有块状物从阴道脱出。子宫颈长时间暴露在外，极易引发感染以致产生溃烂。有时还会引发月经过量、尿频、排尿困难、尿失禁等。

　　　　虽然引发子宫脱垂的缘由是多方面的，并且该病在各个年龄阶段都有可能产生，但更年期还是病发最高的时期。所以，更年期女性1定要注意预防。首先，应劳逸结合，避免过度的劳累，以减轻腹部压力;舒畅的心情、积极的生活态度也是相当重要的，尽可能减少焦虑、恐慌的心理;同时要加强营养，增强肌张力;适当的体育锻炼，如肛提肌运动、膝胸卧位锻炼等，对增强肌肉组织的弹性有1定的效果;另外，应勤用温水清洗外阴，保持外阴清洁;积极防治老年性慢性支气管炎和习惯性便秘，以避免增加腹部压力;还应定期到医院进行检查，及时发现并医治各种病症。

　　　　通过医院的检查，在排除妇科肿瘤后，可尽早接受雌激素替换医治，它可以改良由于卵巢功能衰退而引发的子宫脱垂的生理学基础;在医生的指点下，可以选用安置子宫托的医治方法，既简单又有效;在医治期间，应定期到医院进行复查。另外，针灸、中药外用或内服等都可以医治该病。如果子宫脱垂患者症状特别严重，并伴随感染，则要在抗感染医治后采取手术医治。